Lewis Capaldi habla de cómo la terapia lo ayudó a “ser músico” nuevamente después de una pausa por problemas de salud.
El cantante que regresó a los escenarios tras un par de años de descanso para atender su salud mental y controlar el Síndrome de Tourette, que le diagnosticaron en 2022.
Este lunes, Capaldi compartió un video con el sitio de terapia en línea BetterHelp en Instagram y dijo cómo la terapia lo ayudó durante su descanso, enfatizando en el título, “no puedo enfatizar demasiado lo importante que ha sido la terapia en los últimos años para ayudarme a volver a un lugar donde me siento listo y capaz de volver al escenario. La terapia ha sido una parte fundamental de mis últimos dos años, una de las razones principales por las que he podido volver a ser músico. Siento que si puedo compartir eso con otros, ¿por qué no?”, dijo en el video.
Ver esta publicación en Instagram
También reflexionó sobre sus propias luchas con la ansiedad, señalando que si bien probablemente “siempre será una persona ansiosa”, hay medidas que puede tomar para controlarla.
“Creo que aceptar que esto siempre estará ahí para mí es algo muy importante. Se trata de cómo respondo a la ansiedad. Para mí, se trata de aceptar que siempre tendré esto ahí”.
Lewis también dio a conocer su colaboración BetterHelp para regalar 734 mil horas de terapia gratuita a quienes quieran comenzar su propio viaje de salud mental, lo que representa mil horas por cada día desde su última actuación en el escenario antes de su presentación en Glastonbury en 2025.
Escucha a Lewis Capaldi en Pop Top 20
